A primeira vez no campo

Segredo Nº 6: A primeira vez no campo

Após algumas aulas de driving range e putting-green e bastante treino à mistura, chegou a vez do iniciado mostrar do que é capaz no campo. Para tal, deverá ser acompanhado pelo seu professor para que este lhe oriente na gestão do campo (como deve jogar cada shot e a escolha do taco adequado a cada situação) e nas eventuais dúvidas em relação as regras e etiqueta, bem como corrigir alguns defeitos no swing que, entretanto, vai ganhando, embora essa tarefa seja mais fácil no driving range.

O principiante irá perceber que jogar no campo é mais divertido, no entanto requer ainda mais treino.

Antes de ir a primeira vez ao campo com um aluno, costumo recomendar a visualização deste vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=VPnJTgG0Mww

Em termos de equipamento o aluno, deve certificar-se que tem tees e bolas em abundância, pois o mais provável é perder muitas bolas nesta sua primeira aventura no campo. Deverá ter consigo um reparador pitch-marker e um marcador de bola, e ainda transportar no saco água e algo para comer.

Tento induzir ao máximo a pontualidade ao aluno: chegar ao tee 1 com 30 minutos de antecedência para fazer os exercícios de aquecimento e treinar um pouco no putting-green e driving range.

E o mais importante de tudo é não perder a motivação, pois é natural se o resultado não for o esperado.

A Primeira Aula

GOLFE CEM SEGREDOS Nº 5: A Primeira Aula

Costumo dizer na primeira aula que o golfe é como uma “pizza”, sem uma boa base nada feito!

Assim que tivermos uma boa base poderemos acrescentar os “ingredientes”.

Entenda-se por uma boa base os seguintes parâmetros:

1-      Pontaria

2-      Pega (Grip)

3-      Postura

4-      Stance

5-      Alinhamento

6-      Posição da bola

Estes parâmetros deverão estar correctos, pois assim tudo será mais fácil.

Porquê o Golfe?

O Golfe não é apenas mais uma modalidade desportiva. Todos os desportos são diferentes e com especificidades próprias. No entanto, a meu ver o golfe vai mais além, é um estilo de vida, e um exercício constante de inteligência, humildade e honestidade, que poderia ser aplicado à vivência diária. Costumo dizer que as personalidades vêem todas “ao de cima” no golfe.  

O Golfe é dos poucos desportos que se pode jogar em todas as idades, desde que começamos a andar até a uma idade bem avançada, sem prejuízo para a integridade física. É evidente que quanto mais cedo se fizer a iniciação melhor será desenvolvimento técnico.

Tem a vantagem de se praticar ao ar livre, aproveitando para desfrutar a natureza.

Para quem gosta de apreciar espaços agradáveis, de elaborada concepção arquitectónica e cuidadosa inserção paisagística, alguns campos são autênticos paraísos.

Embora seja dos poucos desportos que permite a prática individual, socialmente, o golfe é muito gratificante porque podemos conviver com outros jogadores, sócios do clube, a própria família, amigos, tanto no campo de golfe como no Club-house.

Considero também o golfe um desporto familiar, pois muitas vezes é praticado por vários elementos de famílias (avós, pais, tios e netos).

Podemos também jogar torneios ou partidas entre amigos, sendo considerado um desporto justo por causa do sistema do "handicap" que faz com que os diversos níveis de jogo se equiparem e possam competir entre ambos.

Aulas de Golfe no Jamor (Estádio Nacional)

A partir do dia 20 de Junho de 2012, poderá também marcar as suas aulas no Centro Nacional de Formação do Jamor, com o nosso Professor Carlos Guerreiro.
A tabela de preços para o Jamor é a seguinte:
1 aula individual (60 minutos) - 45 euros
Curso de Iniciação ao Golfe - 350 euros
Outros preços sob consulta

A localização do Campo (assinalado como uma bola vermelha):

Mais informações contactar o professor para lisboaphysio@gmail.com

Pro-Am Series Quinta do Perú

Mais uma vez o nosso Profissional de Golfe esteve presente no evento da PGA Portugal, desta feita num Pro-Am realizado na Quinta do Perú no dia 26 de Fevereiro de 2012.

1ª Conferência de Golfe Adaptado em Portugal - desafios e barreiras

A 16 de Março, no Auditório do Comité Olímpico de Portugal, em Lisboa, realizou-se a 1ª Conferência sobre Golfe Adaptado. Com a presença do Comité Paralímpico de Portugal, e da Associação de Profissionais de Golfe de Portugal (PGA Portugal), este encontro contou com a presença do actual campeão da Europa de Golfe adaptado, o espanhol Sebas Lorente. Sebas Lorente é um exemplo de força e determinação que triunfou no Golfe adaptado tornando-se hoje num dos melhores profissionais da sua modalidade. Convidado de honra desta conferência, Sebas Lorente expôs os principais desafios que o golfe adaptado enfrenta, bem como a importância dos apoios institucionais e privados no desenvolvimento desta vertente da modalidade.Presidente do Comité Paralímpico, Humberto Santos, a primeira licença de praticante federado de Golfe adaptado ao desportista António Machado. Trata-se de um momento histórico na prática deste desporto em Portugal sendo que o principal objectivo não passa apenas por divulgar a importância do Golfe adaptado, como também sensibilizar para o tema que pela primeira vez foi debatido em conferência em solo nacional.
O evento contou ainda com os oradores Humberto Santos, Presidente do Comité Paralímpico de Portugal; Pedro Vicente, Presidente da Comissão de Golfe Adaptado da Federação Portuguesa de Golfe; e Carlos Guerreiro, Primeiro Treinador de Golde Adaptado Português (LisboaPhysio), que abordaram as diferentes metas a atingir no Golfe adaptado enquanto desporto de futuro em Portugal.
Na ocasião, e como acto simbólico, foi entregue, pelo
Segundo o Presidente da Comissão de Golfe Adaptado da FPG, Pedro Vicente, – “O Golfe nacional está a dar os primeiros passos no sentido de se organizar na área da deficiência em geral. As primeiras experiências bem sucedidas, no caso do Special Olympics, permitem-nos acreditar vir a alcançar um estádio de desenvolvimento que há muito desejamos. A atribuição da primeira licença de praticante de Golfe adaptado pela Federação Portuguesa de Golfe constitui para nós um marco importantíssimo.”
“Face ao empenho da Federação Portuguesa de Golfe estamos perante mais um passo a caminho da inclusão. Bem-haja a todos os que se têm empenhado na construção de um novo paradigma desportivo, com profundo fundamento humanista”, referiu o Presidente do Comité Paralímpico de Portugal, Humberto Santos.1ª Conferência sobre Golfe Adaptado16 de Março de 2012 – 11h00
Auditório do Comité Olímpico de Portugal – Travessa da Memória, 36 – 1300-403 Lisboa
Convidado de honra: Sebas Lorente – Campeão Internacional de Golfe Adaptado 2010Programa:11h – Boas-Vindas

Pedro Vicente – Presidente da Comissão de Golfe Adaptado da FPG
11h05
Mário Jorge Silva – PGA de Portugal
11h15
Carlos Guerreiro – Golfe Adaptado em Portugal
11h30
Humberto Santos – Presidente do Comité Paralímpico de Portugal
Cerimónia de entrega da primeira licença de golfe adaptado em Portugal
11h45
Sebas Lorente – Campeão Europeu de Golfe Adaptado

Peddy Paper Desportivo - Associação Salvador

A Associação Salvador, em parceria com a Fundação Inatel, organizou um Peddy Paper Desportivo, o qual teve lugar na tarde do dia 9 de Outubro no Parque de Jogos 1º de Maio /Inatel em Lisboa e que contou com a participação de cerca 60 pessoas com deficiência motora e seus acompanhantes. O Peddy Paper foi composto por um conjunto de etapas e provas que deram aos participantes a possibilidade de experimentar as diferentes modalidades desportivas disponíveis nesse dia no Parque de Jogos 1º de Maio.
Estiveram ainda presentes alguns desportistas de renome, tais como os pilotos Tiago Monteiro e Miguel Oliveira, os atletas olímpicos Gustavo Lima e Marco Fortes e ainda o ex- futebolista Dani, que participaram na prova deslocando-se em cadeira de rodas.
O evento terminou com um lanche patrocinado pela Go Natural.
Os participantes das equipas posicionadas nos dois primeiros lugares receberam vouchers oferta do Hotel Longevity Wellness Resort Monchique e dos hotéis Vila Galé.
Esta iniciativa contou com o apoio dos Mecenas da Associação Salvador BES, Semapa, Ren e Siemens.
Contou ainda com a colaboração de um conjunto de voluntários dos quais destacamos os monitores de algumas das modalidades como o Golfe Adaptado (a cargo do Professor Carlos Guerreiro da LisboaPhysio), o Ténis e o Boccia, assim como um grupo de voluntários da REN.